受凉感冒多数属于风寒感冒,主要与感受风寒邪气、卫阳被遏、肺气失宣、腠理闭塞等因素有关。
1.感受寒邪
外界寒冷空气侵袭人体,导致毛孔收缩,寒气郁积在体表无法散发,引发恶寒重发热轻的症状。
2.卫阳被遏
体内阳气被寒邪束缚,无法正常温煦肌表,导致身体怕冷明显,即使加衣被也难以缓解寒冷感。
3.肺气失宣
寒邪犯肺导致肺气不能正常宣发,通常表现为鼻塞流清涕、咳嗽声重、咳痰稀白等呼吸道症状。
4.腠理闭塞
皮肤毛孔因寒邪而紧闭,汗液无法排出,通常表现为无汗、头痛身痛、舌苔薄白等典型体征。
日常应注意保暖避风,适量饮用姜汤帮助发散寒气,若症状加重或出现高热需及时就医诊治。