眼睛120度属于近视范畴,通常为轻度近视,主要受遗传因素、用眼习惯、发育阶段及环境因素影响。
1、遗传因素
父母若有近视,孩子易遗传易感基因,建议家长定期带孩子检查视力,控制近距离用眼时间。
2、用眼习惯
长期近距离看书或看屏幕导致睫状肌痉挛,需纠正姿势,增加户外活动,避免在昏暗光线下用眼。
3、发育阶段
儿童青少年眼球发育未定型,眼轴增长过快形成近视,家长需关注视力变化,建立屈光发育档案。
4、环境因素
缺乏自然光照和户外活动时间增加患病概率,可能与照明不足、空间狭小有关,表现为视物模糊、眯眼。
日常应适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的蔬菜水果,坚持做眼保健操,若视力下降明显须及时就医评估。