宝宝睡觉睡不沉容易醒是什么原因

Question

宝宝睡觉睡不沉容易醒是什么原因

Answer 1

宝宝睡觉睡不沉容易醒多由生理性因素引起，主要有环境不适、饥饿胀气、缺钙佝偻病、感染发热等原因。

1、环境不适

室温过高或过低、光线过强及噪音干扰会导致宝宝睡眠浅，家长需调节温湿度并保持安静。

2、饥饿胀气

胃肠未排空或吞入空气引起腹胀腹痛导致易醒，家长需按需喂养并进行拍嗝护理缓解不适。

3、缺钙佝偻病

维生素D缺乏导致神经兴奋性增高，表现为多汗枕秃，需遵医嘱补充维生素D制剂治疗。

4、感染发热

呼吸道感染或胃肠炎引起发热疼痛导致睡眠中断，常伴咳嗽腹泻，需及时就医对症用药。

家长日常应注意营造舒适睡眠环境，适时添加衣物，定期监测生长发育指标，出现异常及时就诊。