膝关节的解剖结构

Question

膝关节的解剖结构

Answer 1

膝关节解剖结构主要包含股骨、胫骨、髌骨及半月板等关键部分。

1、骨骼组成

由大腿的股骨下端、小腿的胫骨上端以及前方的髌骨共同构成关节主体。

2、缓冲软骨

内外侧半月板位于骨缝间，起到缓冲震动和稳定关节的重要保护作用。

3、连接韧带

前后交叉韧带与两侧副韧带紧密连接骨骼，限制异常活动并维持稳定性。

4、润滑囊袋

关节囊分泌滑液滋润软骨，减少摩擦并营养关节内部组织结构。

日常可适量进行游泳或骑自行车等运动，注意保暖并避免长时间负重深蹲。