高度近视无法自然逆转,但可通过配镜、手术及用眼习惯改善视觉质量,主要方法有框架眼镜、隐形眼镜、激光手术、晶体植入。
1、框架眼镜
佩戴合适度数的凹透镜可矫正视力,需定期验光调整,避免度数加深导致视物模糊。
2、隐形眼镜
硬性或软性隐形眼镜能提供更广视野,需注意清洁护理,防止角膜感染或缺氧损伤。
3、激光手术
通过切削角膜改变屈光度,适合角膜厚度足够者,术后仍需注意用眼卫生防回退。
4、晶体植入
将人工晶体植入眼内矫正高度近视,适合角膜薄或不适合激光者,需严格术前评估。
日常应控制用眼时间,多眺望远方,适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A食物,坚持做眼保健操。