黄体破裂是女性卵巢黄体期发生的急性腹腔内出血,主要诱因有剧烈运动、性生活、凝血异常及黄体囊肿。
1、剧烈运动
跑步跳跃等动作导致腹压骤增,引发黄体破裂出血,需立即卧床休息并观察腹痛情况。
2、性生活
性行为时盆腔充血且机械性冲击,易致黄体破裂,出现剧痛须停止活动并及时就医检查。
3、凝血异常
血小板减少等疾病导致止血困难,轻微外力即可引发出血,通常伴有头晕乏力等贫血症状。
4、黄体囊肿
黄体体积过大壁薄易破,可能与激素波动有关,表现为突发下腹撕裂样痛伴肛门坠胀感。
日常避免经期前后剧烈活动,饮食适量吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,若突发腹痛务必尽快就诊。