肾阳虚和肾阴虚的症状都有什么

Question

肾阳虚和肾阴虚的症状都有什么

Answer 1

肾阳虚主要表现为畏寒肢冷，肾阴虚主要表现为潮热盗汗，两者症状各有不同。

1、畏寒肢冷

这是肾阳虚的典型表现，患者常感觉手脚冰凉，怕冷，甚至夏天也需穿厚衣，伴有腰膝酸软。

2、潮热盗汗

这是肾阴虚的核心症状，患者常在午后或夜间感到身体发热，睡觉时出汗，醒来汗止，伴有口干咽燥。

3、精神萎靡

肾阳虚者多精神不振，面色苍白，容易疲劳，性欲减退；肾阴虚者则多烦躁易怒，失眠多梦，头晕耳鸣。

4、二便异常

肾阳虚常见小便清长、夜尿多、大便稀溏；肾阴虚则多见小便短黄、大便干结，舌象脉象也有明显区别。

建议日常适量吃羊肉、韭菜等温补食物调理肾阳虚，或吃黑芝麻、枸杞等滋养肾阴，避免过度劳累，及时就医辨证施治。