哮喘患者日常管理主要涉及避免诱因、规范用药、监测病情和应急处理四个方面。
1、避免诱因
远离尘螨花粉等过敏原,保持室内清洁通风,减少冷空气刺激,预防感冒发生。
2、规范用药
遵医嘱使用吸入性糖皮质激素或支气管扩张剂,不可自行停药或随意更改药物剂量。
3、监测病情
定期使用峰流速仪检测肺功能,记录哮喘日记,发现呼气困难或咳嗽加重及时就医。
4、应急处理
急性发作时保持坐位,立即使用速效缓解药物,若症状未改善需尽快前往医院就诊。
日常适量吃蔬菜水果和优质蛋白,进行散步或太极拳等温和运动,注意保暖并接种流感疫苗。