黄芪泡水怎么泡

Question

黄芪泡水怎么泡

Answer 1

黄芪泡水建议取适量黄芪片用沸水冲泡，主要步骤有清洗药材、控制水温、闷泡时长、重复冲泡。

1、清洗药材

先用清水快速冲洗黄芪表面浮尘，去除杂质后沥干水分备用。

2、控制水温

必须使用刚烧开的沸水冲泡，高温有助于黄芪有效成分充分释放。

3、闷泡时长

加盖闷泡十分钟左右，待水温适宜且药味析出后即可开始饮用。

4、重复冲泡

可反复加水冲泡至味道变淡，最后将泡软的黄芪片咀嚼食用更佳。

日常可搭配枸杞或红枣适量饮用，感冒发热期间建议暂停服用并咨询医生。