关节炎常用的止痛药有非甾体抗炎药、对乙酰氨基酚、糖皮质激素、抗风湿药等。这些药物需严格遵医嘱使用，不可自行购买服用。
1、非甾体抗炎药
布洛芬、双氯芬酸钠等属于此类，能消炎镇痛，缓解关节红肿热痛，但可能刺激胃肠。
2、对乙酰氨基酚
该药主要发挥解热镇痛作用，适用于轻度疼痛，无抗炎效果，过量使用可能损伤肝脏功能。
3、糖皮质激素
泼尼松等药物抗炎作用强，用于急性发作期，长期使用需警惕骨质疏松及血糖升高等副作用。
4、抗风湿药
甲氨蝶呤等可延缓病情进展，针对类风湿关节炎等病因治疗，起效较慢，需定期监测血常规。
日常建议适量吃深海鱼、坚果等富含Omega-3的食物，配合游泳、散步等低强度运动，注意关节保暖。
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