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急性胰腺炎出院后饮食需遵循低脂、清淡原则,主要有过渡进食、控制脂肪、少食多餐、避免刺激。
从米汤等流食开始,逐步过渡到软烂面条,让胃肠慢慢适应食物摄入。
严格限制肥肉及油炸食品,选择蒸煮方式烹饪,减轻胰腺分泌消化液负担。
将一日三餐分为五到六餐,每餐只吃七分饱,避免一次性进食过多引发不适。
严禁饮酒及食用辣椒等辛辣物,不喝浓茶咖啡,防止刺激胰腺导致炎症复发。
日常可适量吃冬瓜、苹果等蔬菜水果,配合散步等轻度运动,若有腹痛发热须及时就医。
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