来月经前胸部胀软软的怎么回事

Question

来月经前胸部胀软软的怎么回事

Answer 1

月经前胸部胀痛发软多由激素波动引起，常见原因有生理性变化、情绪压力、饮食不当及乳腺增生。

1、激素波动

经期前雌激素升高刺激乳腺，导致组织水肿充血，通常无须特殊治疗，经后自然缓解。

2、情绪压力

焦虑紧张影响内分泌，加重乳房不适，建议调节心情，必要时遵医嘱使用逍遥丸等药物。

3、饮食不当

摄入过多咖啡因或高盐食物会滞留水分，需清淡饮食，适量吃豆制品、深绿色蔬菜等食物。

4、乳腺增生

可能与内分泌失调有关，表现为周期性胀痛和结节感，可遵医嘱服用乳癖消片等药物调理。

日常可穿宽松内衣，适量进行瑜伽、慢跑等运动，若疼痛剧烈或摸到硬块应及时就医检查。