高血脂的指标是什么

Question

高血脂的指标是什么

Answer 1

高血脂的指标主要有总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。

1、总胆固醇

指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之和，数值升高提示脂质代谢异常风险增加。

2、甘油三酯

反映体内脂肪储存情况，受饮食影响较大，过高会增加胰腺炎及心血管疾病概率。

3、低密度脂蛋白

俗称坏胆固醇，易沉积在血管壁形成斑块，是导致动脉粥样硬化的关键危险因素。

4、高密度脂蛋白

俗称好胆固醇，能将外周组织胆固醇转运至肝脏代谢，数值偏低不利于血管健康。

建议日常适量吃燕麦、鱼类等食物，配合快走、游泳等运动，并定期监测血脂水平。