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骨折后淤血消散需结合时间阶段,主要方法有早期冷敷、中期热敷、抬高患肢、遵医嘱用药。
受伤两天内用冰袋冷敷,收缩血管减少出血,每次十五分钟,避免冻伤皮肤。
两天后改用热毛巾热敷,促进血液循环加速淤血吸收,注意温度适宜防烫伤。
休息时将患处垫高超过心脏水平,利用重力帮助血液回流,减轻肿胀和淤血。
可在医生指导下使用活血化瘀药物如三七片、云南白药胶囊等,严禁自行用药。
日常适量吃瘦肉、鸡蛋补充优质蛋白,进行未固定关节的轻微活动,促进恢复。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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