末次月经怎么算预产期

Question

末次月经怎么算预产期

Answer 1

预产期通常按末次月经第一天推算，主要依据月份加减、日期调整、周期修正及超声核对。

1、月份计算

末次月经月份减三或加九，得出预产期所在月份，这是最基础的推算步骤。

2、日期调整

末次月经日期加七，得出预产期具体日期，适用于大多数月经规律的女性。

3、周期修正

若月经周期长短不一，需根据实际排卵时间对预产期进行相应前后调整。

4、超声核对

早期超声检查可测量胎儿大小，用于校正末次月经推算可能存在的误差。

孕期建议适量吃蔬菜水果和优质蛋白，保持适度散步等运动，并按时产检监测胎儿发育情况。