妊娠高血压不能自行判定,需由医生结合血压数值、尿蛋白及全身症状综合诊断。
1、测量血压
需在安静状态下多次测量,收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱。
2、检查尿蛋白
尿液中出现蛋白是重要指标,提示肾脏可能因高血压受到损伤,需留取中段尿化验。
3、观察水肿
若面部、手部出现明显凹陷性水肿,且休息后不缓解,可能是病情加重的信号。
4、评估症状
出现剧烈头痛、视力模糊、上腹疼痛等症状,往往提示已发展为重度子痫前期。
建议孕妇定期产检,日常适量吃富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶,避免高盐饮食,保持情绪平稳,一旦出现不适及时就医。