骨折急救主要有止血包扎、临时固定、正确搬运、及时送医等关键步骤。
1、止血包扎
若有伤口出血,先用干净布料压迫止血,避免直接触碰裸露骨端,防止感染加重。
2、临时固定
利用木板或硬物固定受伤部位上下关节,减少断端移动,缓解疼痛并避免二次损伤。
3、正确搬运
保持伤者身体平直,多人协作平稳抬动,严禁随意背抱或让伤者尝试自行站立行走。
4、及时送医
完成初步处理后迅速拨打急救电话,尽快送往医院进行影像学检查和专业复位治疗。
日常可适量吃牛奶、豆制品等富含钙质食物,配合适度晒太阳,有助于骨骼健康恢复。