腰椎间盘突出腰椎间盘突出的保守治疗

Question

腰椎间盘突出腰椎间盘突出的保守治疗

Answer 1

腰椎间盘突出保守治疗主要有卧床休息、物理疗法、药物治疗、康复锻炼等方式。

1、卧床休息

急性期需严格卧硬板床，减轻椎间盘压力，缓解神经根水肿与疼痛症状。

2、物理疗法

遵医嘱进行牵引、热敷或中频电疗，促进局部血液循环，放松痉挛肌肉。

3、药物治疗

医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，消炎镇痛并营养神经。

4、康复锻炼

症状缓解后练习小燕飞、五点支撑法，增强腰背肌力量，稳定脊柱结构。

日常注意避免久坐久站，适量吃瘦肉、鸡蛋补充优质蛋白，配合游泳等运动增强体能。