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腰椎间盘突出症的治疗主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗四种方式。
急性期需严格卧硬板床,减少腰椎受力,缓解神经根水肿与疼痛症状。
遵医嘱进行牵引、热敷或中频电疗,帮助放松肌肉,改善局部血液循环。
可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物消炎镇痛营养神经。
保守治疗无效时,可考虑椎间盘切除术或椎间融合术解除神经压迫。
日常建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白,避免久坐久站,坚持做小燕飞等锻炼。
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