宝宝拉肚子可以吃红枣粥吗

Question

宝宝拉肚子可以吃红枣粥吗

Answer 1

宝宝拉肚子时不建议吃红枣粥，此时饮食应以清淡易消化为主，主要考虑因素有肠胃负担、糖分发酵、膳食纤维刺激及病情恢复需求。

1、加重负担

红枣皮质地坚硬，宝宝胃肠功能弱时难以消化，容易加重腹泻症状。

2、引发发酵

红枣含糖量较高，在肠道内易发酵产气，可能导致宝宝腹胀或腹痛加剧。

3、刺激肠壁

红枣中的膳食纤维会促进肠道蠕动，对于正在腹泻的宝宝来说可能适得其反。

4、延缓恢复

患病期间宝宝需要低渣饮食，食用红枣粥可能延长病程，不利于身体快速康复。

家长可给宝宝适量食用米汤或稀烂的面条，注意补充水分以防脱水，若症状持续须及时就医。