跟骨骨折70天后可以脱拐吗

Question

跟骨骨折70天后可以脱拐吗

Answer 1

跟骨骨折70天后能否脱拐需结合复查结果判断，多数患者此时仍处于恢复期，贸然脱拐存在风险，主要影响因素有骨折愈合程度、负重训练进度、疼痛肿胀情况、肌肉力量恢复。

1、愈合程度

骨折线模糊是脱拐前提，若X光显示骨痂生长不足，强行负重可能导致二次骨折或畸形愈合。

2、负重进度

需经历部分负重到完全负重的过渡，若此前未进行渐进式踩地训练，直接脱拐易引发关节不稳。

3、肿痛情况

行走后若足跟仍有明显肿胀或刺痛，说明局部承压能力不够，应继续借助拐杖分担身体重量。

4、肌力恢复

小腿三头肌与足底肌群力量不足时，脱拐会导致步态异常，增加跌倒概率及跟腱断裂风险。

建议在医生指导下进行踝泵运动与提踵训练，适量吃牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白食物促进骨骼修复，切勿自行决定停止使用辅助器具。