脾虚虚胖的症状

Question

脾虚虚胖的症状

Answer 1

脾虚虚胖主要表现为身体浮肿、肌肉松软、乏力困倦及大便不成形，多由脾胃运化功能减弱导致水湿停滞引起。

1、身体浮肿

脾失健运致水液代谢障碍，水分滞留皮下，常见眼睑或下肢晨起明显浮肿，按之凹陷不易恢复。

2、肌肉松软

脾主肌肉，脾气虚弱则肌肉失去濡养，表现为肢体松软无力，腹部赘肉松弛，缺乏弹性且容易疲劳。

3、乏力困倦

气血生化不足导致清阳不升，患者常感精神萎靡，头重如裹，饭后尤其嗜睡，稍动即觉气短心慌。

4、大便异常

水湿下注肠道致使大便溏薄，甚至完谷不化，排便次数增多但量少，常伴有排便不尽感或粘马桶现象。

日常可适量吃山药、薏米等食物健脾祛湿，配合散步、八段锦等运动促进气血运行，避免生冷油腻饮食加重脾胃负担。