长期气血不足会导致什么病

Question

长期气血不足会导致什么病

Answer 1

长期气血不足可能引发心悸失眠、眩晕乏力、月经失调及免疫力下降等疾病，主要影响心脏、脑部、生殖及免疫系统。

1、心脏受损

气血亏虚导致心脏失养，可能引起心悸怔忡、胸闷气短，严重时发展为贫血性心脏病，需遵医嘱调理。

2、脑窍失养

脑部供血供氧不足，常表现为头晕眼花、记忆力减退、失眠多梦，长期可致神经衰弱或慢性脑供血不足。

3、经血异常

女性患者易出现月经量少、色淡、延期甚至闭经，伴随面色萎黄、皮肤干燥，影响生殖系统健康。

4、免疫低下

正气不足导致卫外功能减弱，容易反复感冒、生病难愈，身体恢复速度慢，易受外界病邪侵袭。

日常可适量吃红枣、桂圆、瘦肉、菠菜等食物，配合适度散步、太极拳等运动，避免过度劳累，必要时就医治疗。