大拇指腱鞘炎把筋揉开就好了吗

Question

大拇指腱鞘炎把筋揉开就好了吗

Answer 1

大拇指腱鞘炎仅靠揉开筋通常无法治愈，盲目用力揉搓反而可能加重炎症。主要应对方法有休息制动、热敷理疗、药物治疗、封闭注射。

1、休息制动

减少拇指活动，佩戴护具固定，避免重复抓握动作，让肌腱得到充分休息以缓解肿胀。

2、热敷理疗

使用热毛巾或红外线灯局部热敷，促进血液循环，软化僵硬组织，减轻疼痛和粘连感。

3、药物治疗

可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，或口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎镇痛。

4、封闭注射

症状严重时医生可能建议局部注射糖皮质激素，快速消除无菌性炎症，但须严格掌握频次。

日常注意手部保暖，适量吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃等蔬菜水果，进行温和的手指伸展运动，若症状持续不缓解请及时就医。