腱鞘炎常见症状为疼痛、肿胀、活动受限及弹响,好发于手腕、手指、脚踝及肩部等部位。
1、手腕部
此处多发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,表现为拇指活动时手腕剧痛,局部按压有明显痛点。
2、手指部
常引发扳机指,晨起手指僵硬卡顿,屈伸时出现弹响声,严重时手指无法自行伸直。
3、脚踝部
多因过度行走或运动导致,踝关节周围肿胀疼痛,走路时感觉筋络紧绷且活动不畅。
4、肩背部
长期伏案易致此处发病,肩臂抬举困难,伴有酸胀感,夜间疼痛可能加重影响睡眠。
日常应减少重复性手部动作,适度进行热敷放松,若症状持续不缓解建议及时就医诊治。