葛根的功效与禁忌都有哪些

Question

葛根的功效与禁忌都有哪些

Answer 1

葛根主要有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻等功效，禁忌包括脾胃虚寒者慎用、低血压患者注意及不宜过量服用。

1、解肌退热

葛根能缓解外感发热引起的项背强痛，常用于风寒或风热感冒初期，帮助舒缓肌肉紧张与不适感。

2、生津止渴

葛根可促进津液生成，改善热病口渴或消渴症，适合口干舌燥人群适量食用，但糖尿病患者需遵医嘱。

3、透疹升阳

葛根有助于麻疹初起透发不畅，并能提升脾胃清阳之气，改善腹泻症状，但疹已出透者无须使用。

4、使用禁忌

脾胃虚寒者易致腹泻加重，低血压患者可能引起血压过低，孕妇及特殊体质人群应在医生指导下使用。

日常可适量用葛根煮水或搭配山药、粳米食用，避免空腹大量服用，出现不适应及时就医并停止使用。