跟骨骨髓炎护理需严格遵医嘱抗感染,配合局部制动、伤口管理、营养支持及康复训练。
1、局部制动
使用石膏或支具固定患肢,减少跟骨受力,避免炎症扩散和病理性骨折发生。
2、伤口管理
保持敷料清洁干燥,观察渗液颜色与气味,发现红肿热痛加剧需立即就医处理。
3、营养支持
适量摄入鸡蛋、牛奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果补充维生素,促进组织修复愈合。
4、康复训练
急性期过后在医生指导下进行踝泵运动,防止肌肉萎缩,逐步恢复关节活动功能。
日常须戒烟限酒以改善微循环,穿着宽松鞋袜减少摩擦,定期复查血常规与影像学指标。