挺而不坚是阴虚还是阳虚

Question

挺而不坚是阴虚还是阳虚

Answer 1

挺而不坚多与阳虚相关，少数情况与阴虚有关，常见原因有肾阳不足、心脾两虚、湿热下注、肝郁气滞。肾阳不足致温煦推动无力，心脾两虚致气血生化不足，湿热下注阻滞宗筋，肝郁气滞使气血难达。

1、肾阳不足

肾阳为一身阳气根本，阳虚则振奋无力，多伴畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振，与房劳过度、久病体虚等因素有关。调理以温补肾阳为主，可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等药物，日常注意保暖、规律作息。

2、心脾两虚

思虑过度或饮食不节致气血亏虚，宗筋失养而挺而不坚，常伴心悸失眠、食少乏力、面色萎黄。调理以补益心脾为主，可在医生指导下使用归脾丸、人参养荣丸、十全大补丸等药物，日常适量吃红枣、桂圆、山药等食物。

3、湿热下注

嗜食肥甘厚味或久居潮湿，湿热蕴结下焦阻滞气血运行，多伴会阴潮湿、口苦、小便黄赤等症状，与饮食不节、情志不畅等因素有关。调理以清热利湿为主，可在医生指导下使用龙胆泻肝丸、四妙丸、二妙丸等药物，日常少吃辛辣油腻食物。

4、肝郁气滞

情志抑郁致肝失疏泄，气血不能下达宗筋，多伴胸胁胀闷、情绪低落、叹息频繁，与精神压力大、情志失调等因素有关。调理以疏肝解郁为主，可在医生指导下使用逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊等药物，日常保持心情舒畅、适度运动。

日常应规律作息、避免熬夜，适量吃羊肉、黑芝麻、核桃等食物，坚持慢跑、八段锦等运动，症状持续或加重时建议及时就医，在医生指导下辨证调理，不可自行用药。