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手中指关节疼痛怎么办

女，65岁

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手中指关节疼痛怎么办

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手中指关节疼痛可通过热敷按摩、药物缓解、关节保护、手术治疗等方式改善，通常由劳损、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、热敷按摩
长期重复手部动作可能导致肌腱劳损，表现为关节酸胀。用40℃热毛巾每日热敷15分钟，配合轻柔按摩可促进血液循环。
2、药物缓解
急性扭伤或挫伤后会出现局部肿胀疼痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂等抗炎镇痛药物。
3、关节保护
骨关节炎与关节软骨退化有关，晨起时关节僵硬明显。建议佩戴指套支具减少摩擦，避免提握重物等加重关节负荷的动作。
4、手术治疗
类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，伴随对称性关节肿痛。对于严重关节畸形患者，可考虑滑膜切除术或关节置换术。
日常注意手指保暖，适当进行抓握训练增强肌力，若疼痛持续加重或出现关节变形应及时就诊。

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