孕妇吐酸水可通过调整饮食习惯、保持正确体位、服用抑酸药物、就医治疗等方式缓解,通常由激素变化、胃部受压、胃酸分泌过多、胃食管反流病等原因引起。
少食多餐,避免高脂辛辣食物,餐后两小时内避免平躺。选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸,适当饮用生姜水缓解恶心。
睡眠时抬高床头15厘米,日常避免弯腰动作。穿着宽松衣物减少腹部压力,饭后保持直立姿势半小时以上。
铝碳酸镁咀嚼片可快速中和胃酸,雷尼替丁能抑制胃酸分泌,硫糖铝混悬液保护胃黏膜。所有药物需在产科医生指导下使用。
当伴随呕血、体重下降时需排除妊娠剧吐,可能与幽门螺杆菌感染、食管裂孔疝有关,表现为持续胸骨后疼痛、吞咽困难等症状。
建议记录呕吐频率及诱因,穿着孕妇托腹带减轻胃部压迫,若症状持续加重需及时进行24小时食管pH监测等专科检查。