刷牙牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、抗感染治疗、营养补充等方式改善。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症,表现为刷牙出血伴牙龈红肿。需加强巴氏刷牙法清洁,使用氯己定含漱液控制感染,配合复方硼砂溶液漱口。
牙龈炎进展形成牙周袋,可能出现牙齿松动和持续性出血。需进行龈下刮治,口服甲硝唑联合阿莫西林抗感染后考虑牙周翻瓣术。
毛细血管脆性增加引发出血,可能伴随皮肤瘀斑。建议增加鲜枣、猕猴桃等摄入,必要时补充维生素C片剂改善症状。
白血病或血小板减少症等可能导致异常出血,常伴有乏力发热。需完善血常规检查,确诊后针对原发病进行化疗或输注血小板治疗。
日常选用软毛牙刷避免机械损伤,每半年进行口腔检查,长期出血不愈需排查全身性疾病。