眼皮长疙瘩可通过热敷、药物治疗、手术切除、调整生活习惯等方式解决。眼皮疙瘩通常由睑腺炎、霰粒肿、过敏反应、皮脂腺囊肿等原因引起。
早期睑腺炎或霰粒肿可通过每日多次热敷缓解,促进局部血液循环,帮助消退炎症。热敷温度不宜过高,每次持续10-15分钟。
细菌感染引起的睑腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素;过敏反应可使用色甘酸钠滴眼液;霰粒肿可尝试妥布霉素地塞米松眼膏。
较大的霰粒肿或皮脂腺囊肿需行霰粒肿刮除术或囊肿切除术,门诊小手术可在局麻下完成,术后需保持伤口清洁。
避免揉眼、注意眼部清洁,减少化妆品使用,保证充足睡眠有助于预防复发。糖尿病患者需控制血糖水平。
出现红肿热痛加剧、视力受影响或反复发作时需及时就医,避免自行挑破疙瘩造成感染扩散。日常饮食宜清淡,多摄入维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜等。