心率120次/分钟可通过调整生活方式、物理降温、药物治疗、病因治疗等方式干预,通常由运动刺激、发热、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起。
剧烈运动或情绪激动导致的心率增快,应立即停止活动并静坐休息,避免摄入含咖啡因的饮品,通过深呼吸帮助心率逐渐恢复正常。
发热引起的心动过速需监测体温,采用温水擦浴或退热贴进行物理降温,体温超过38.5摄氏度时可考虑使用退热药物。
贫血患者可能出现心悸气促,需完善血常规检查,可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12等改善贫血,同时排查消化道出血等病因。
甲状腺功能亢进可能导致持续性心动过速,伴随多汗消瘦等症状,需进行甲状腺功能检查,常用药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等。
日常避免过度劳累和情绪波动,定期监测静息心率,若持续超过100次/分钟或伴随胸痛晕厥,需及时心血管内科就诊。