疝气微创手术后便秘可通过调整饮食、适度活动、药物干预、腹部按摩等方式缓解。便秘通常由术后疼痛抑制排便反射、麻醉药物副作用、膳食纤维摄入不足、肠道功能未完全恢复等原因引起。
增加芹菜、燕麦、火龙果等高膳食纤维食物摄入,每日饮水量不少于1500毫升。避免术后因惧怕疼痛减少进食导致肠内容物不足。
术后24小时后在医生指导下进行床边站立或慢步行走,每次5-10分钟。早期活动有助于促进胃肠蠕动,但需避免增加腹压的剧烈运动。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物可遵医嘱使用。麻醉药物残留及术后镇痛药可能抑制肠神经功能,表现为腹胀、排便困难。
沿结肠走向顺时针环形按摩腹部,每次10-15分钟。按摩可刺激肠蠕动,但需避开手术切口部位,力度应轻柔。
若便秘持续3天未缓解或伴发热、呕吐等症状,应及时返院复查排除肠梗阻等并发症。术后早期建议采用半流质饮食,逐步过渡至普食。