腰椎骨折后遗症主要包括慢性腰痛、脊柱畸形、神经功能障碍、活动受限等,严重程度与骨折类型及治疗方式密切相关。
骨折愈合后局部力学结构改变可能导致长期疼痛,可通过热敷、康复训练缓解,疼痛明显时需遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。
压缩性骨折未复位易导致驼背畸形,轻度可通过支具矫正,严重者需行椎体成形术,伴随身高降低、姿势异常等症状。
骨折碎片压迫脊髓或神经根可能引起下肢麻木无力,需营养神经药物如甲钴胺,严重者需椎管减压手术。
脊柱稳定性下降会导致弯腰转身困难,核心肌群训练和水中运动有助于改善,合并骨质疏松时需补充钙剂和维生素D。
建议定期复查脊柱稳定性,避免提重物及剧烈运动,睡眠选择硬板床,饮食注意钙质和优质蛋白摄入。