手指甲出现横沟可能与营养不良、外伤、甲沟炎、银屑病等因素有关,可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致指甲生长异常。建议增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入,必要时在医生指导下补充复合维生素片。
指甲根部受到挤压或碰撞会影响基质细胞生长。轻微外伤可通过修剪指甲保持清洁,严重变形需就医排除甲床损伤。
细菌或真菌感染可能导致指甲横沟,常伴随红肿疼痛。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏、特比萘芬片等抗感染药物。
银屑病甲损害表现为点状凹陷或横沟,可能与免疫异常有关。需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物控制病情。
日常应避免频繁美甲或接触化学制剂,保持手部干燥清洁,若横沟持续加深或伴随其他症状建议及时就诊。