权威问答
壮阳的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
调整生活方式有助于改善性功能，包括戒烟限酒、规律作息、均衡饮食及适度运动，减少高脂高糖食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和优质蛋白补充。
真空负压装置可通过物理方式促进阴茎血流，低频脉冲电刺激能改善局部神经敏感度，两者均需在医生指导下规范使用。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂是临床常用处方药，需排除心血管禁忌后使用；中药如淫羊藿、枸杞子等可在中医师辨证后配伍使用。
阴茎假体植入术适用于器质性勃起功能障碍患者，血管重建手术可用于特定血管病变病例，均需严格评估手术指征。
建议优先尝试非侵入性方法，若症状持续应尽早就医排查糖尿病、高血压等基础疾病，避免自行服用不明成分保健品。
2025-12-21
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