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什么是足踝滑膜炎最佳治疗方法

女，38岁

病情描述:

什么是足踝滑膜炎最佳治疗方法

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区

足踝滑膜炎可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。足踝滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、风湿性疾病、感染等因素引起。
1、休息制动
急性期需减少足踝活动，使用支具或弹力绷带固定关节，避免负重行走加重炎症。
2、冷热敷交替
肿胀期用冰袋冷敷减轻渗出，48小时后改用热敷促进血液循环，每次15-20分钟。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期口服泼尼松，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑。
4、关节腔注射
对于顽固性滑膜炎，可在超声引导下进行糖皮质激素联合局麻药注射，必要时行关节镜下滑膜清理术。
日常避免长时间站立行走，控制体重减轻关节负荷，康复期可进行踝泵运动促进积液吸收。

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