皮肤脱皮可能由环境干燥、过度清洁、维生素缺乏、真菌感染等原因引起,可通过保湿护理、调整清洁习惯、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
空气湿度低或频繁接触空调暖气会导致皮肤水分流失,表现为局部脱屑伴紧绷感。建议使用加湿器并每日涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。
频繁使用皂基洗剂或高温水洗脸会破坏皮肤屏障,出现干燥脱皮。改用弱酸性洁面产品并减少清洁次数可缓解。
维生素A或B族缺乏会影响皮肤代谢,表现为四肢鳞屑状脱皮。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜摄入补充,严重时需口服维生素AD胶丸或复合维生素B片。
皮肤癣菌感染常见于手足部位,伴随环形红斑和脱屑。需外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬软膏,顽固性感染可口服伊曲康唑胶囊。
脱皮期间避免抓挠,选择棉质透气衣物,若伴随红肿渗液或持续加重需及时就诊皮肤科。