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低压高治疗方法有哪些

女，38岁

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低压高治疗方法有哪些

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张晓丹副主任医师沈阳医学院沈洲医院

低压高可通过生活方式调整、降压药物、中医调理、手术治疗等方式治疗。低压高通常由遗传因素、肥胖、肾脏疾病、内分泌紊乱等原因引起。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟；保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。
2、降压药物
可能与肾素-血管紧张素系统激活、血管内皮功能受损等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。常用药物包括缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等，需在医生指导下选择。
3、中医调理
可能与肝阳上亢、气血不足等因素有关，通常表现为头痛、耳鸣等症状。可采用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂，配合针灸太冲、风池等穴位。
4、手术治疗
对于肾动脉狭窄等继发性高血压，可能需要进行肾动脉支架植入术或血管成形术；原发性醛固酮增多症患者可考虑肾上腺切除术。
日常注意监测血压变化，保持情绪稳定，饮食上可适量食用芹菜、山楂、黑木耳、海带等有助于降压的食物，戒烟限酒。

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