权威问答
长期耳鸣可通过声音治疗、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。耳鸣通常由噪音暴露、耳部疾病、血管异常、神经系统病变等原因引起。
使用白噪音掩蔽耳鸣声，有助于减轻对耳鸣的感知。声音治疗适合轻度耳鸣患者，需在专业指导下选择合适的背景声音。
耳鸣可能与微循环障碍、神经异常放电等因素有关，通常表现为持续性蜂鸣音、搏动性杂音等症状。可遵医嘱使用改善微循环的银杏叶提取物、营养神经的甲钴胺、抗焦虑的艾司唑仑等药物。
认知行为疗法帮助患者建立对耳鸣的正确认知，减轻焦虑抑郁情绪。心理干预适用于耳鸣伴随明显情绪障碍的患者。
耳鸣可能与听神经瘤、血管畸形等因素有关，通常表现为单侧耳鸣、听力下降等症状。血管减压术、肿瘤切除术等手术方式可针对性治疗病因。
避免接触噪音环境，限制咖啡因摄入，保持规律作息有助于缓解耳鸣症状。症状持续加重应及时就诊耳鼻喉科或神经内科。
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