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最近喉咙不适老咳嗽怎么办

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最近喉咙不适老咳嗽怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

喉咙不适伴咳嗽可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗及病因排查等方式缓解，通常由环境刺激、咽喉炎、过敏反应或胃食管反流等因素引起。
1、调整生活习惯
避免辛辣刺激食物和冷饮，保持每天饮水超过1500毫升，室内湿度维持在50%左右有助于缓解咽喉干燥。吸烟或二手烟暴露需立即停止。
2、局部护理
生理盐水漱口每日3-4次可减轻炎症，含服薄荷喉片缓解刺激感。蒸汽吸入（如热水熏蒸）能改善黏膜干燥，每次持续10分钟。
3、药物治疗
细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素。过敏性咳嗽建议氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，胃酸反流需配合奥美拉唑治疗。
4、病因排查
持续咳嗽超过2周需排查支原体感染、咳嗽变异性哮喘等疾病。喉镜检查可鉴别声带病变，肺功能测试适用于慢性咳嗽评估。
咳嗽期间避免高声喊叫，适量食用雪梨、银耳等润喉食物。若出现咯血、呼吸困难或发热超过38.5℃应及时就诊。

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