脸上总是长痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤可选用含水杨酸或硫磺成分的洁面乳,帮助溶解角质栓。
外用过氧苯甲酰凝胶可杀灭痤疮杆菌,阿达帕林凝胶调节毛囊角化,夫西地酸乳膏适用于炎症性丘疹。需遵医嘱选择合适剂型。
中重度痤疮可口服多西环素抑制细菌,异维A酸胶丸调节皮脂分泌,螺内酯片改善激素相关痤疮。需监测药物不良反应。
红蓝光治疗可消炎杀菌,果酸焕肤促进角质代谢,光动力疗法适用于顽固囊肿。治疗需在专业机构进行。
建议保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,避免用手挤压痘痘。持续3个月未改善或伴有瘢痕倾向需及时就诊皮肤科。