耳鸣可能与噪声暴露、耳部感染、血管异常、神经损伤等因素有关。
1、噪声暴露
长时间接触蝉鸣等高分贝噪声会导致内耳毛细胞损伤,引发耳鸣,建议远离噪声环境并使用防噪耳塞。
2、耳部感染
中耳炎或外耳道炎可能引起耳鸣,伴随耳痛或听力下降,需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液等抗生素治疗。
3、血管异常
高血压或血管畸形可能导致搏动性耳鸣,可通过降压药物或血管造影检查明确诊断。
4、神经损伤
听神经瘤或头部外伤可能损伤听觉通路,表现为持续性耳鸣,需通过MRI检查确诊。
日常可补充含锌、镁的食物如坚果和深绿色蔬菜,避免咖啡因和酒精刺激,若耳鸣持续超过一周应及时就诊耳鼻喉科。