莫名其妙流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液疾病等原因有关,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物止血、原发病治疗等方式处理。
干燥环境导致鼻黏膜脆弱易破裂。建议使用加湿器保持湿度,鼻腔涂抹凡士林软膏保湿,避免用力擤鼻。
挖鼻或外伤造成黏膜破损。立即低头捏住鼻翼压迫止血,配合冰敷前额,出血量大时需用浸有盐酸肾上腺素棉片填塞。
血压升高使鼻腔血管破裂。可能与情绪激动、未规律服药有关,常伴头晕头痛。需监测血压,遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药。
如血小板减少、血友病等凝血异常疾病,可能伴牙龈出血、皮下瘀斑。需完善血常规检查,针对病因使用氨甲环酸、凝血酶原复合物等药物。
反复鼻血或出血超过20分钟未止需就医,日常避免辛辣刺激食物,补充维生素C和维生素K有助于血管修复。