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月经量少会有好转吗

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月经量少会有好转吗

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量少多数情况下可以好转，改善方式主要有调整生活方式、治疗原发疾病、激素干预、中医调理等。
1、调整生活方式
长期压力或过度节食可能导致月经量减少，建议保持规律作息，均衡摄入优质蛋白和铁元素，如瘦肉和菠菜。
2、治疗原发疾病
多囊卵巢综合征或甲状腺功能减退可能引起月经量少，通常伴随痤疮或体重增加，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片或左甲状腺素钠片。
3、激素干预
雌激素水平低下时，医生可能建议使用戊酸雌二醇片配合黄体酮胶囊进行周期治疗，需定期监测子宫内膜厚度。
4、中医调理
气血不足型月经量少可尝试当归、熟地黄等药材，但须在中医师指导下服用八珍益母丸等中成药。
建议记录月经周期变化，避免过度运动，若持续3个月未改善需进行妇科超声和性激素六项检查。

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