脚指甲变得又厚又硬可能由真菌感染、外伤刺激、银屑病、先天性厚甲症等原因引起,可通过抗真菌治疗、局部修整、药物控制、定期护理等方式改善。
足癣等真菌感染可能导致甲板增厚变硬,伴随甲屑堆积或颜色改变,可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
长期穿窄鞋或指甲受外力撞击可能导致甲床损伤,表现为局部角质增生,需减少摩擦并定期修剪,严重时需就医清除病变甲板。
银屑病甲损害可能引起甲板浑浊增厚,通常伴随皮肤红斑鳞屑,可使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗,配合光疗控制病情。
遗传性厚甲症患者甲板天生肥厚坚硬,可能合并掌跖角化,可通过激光磨削改善外观,日常需保持甲部清洁避免继发感染。
建议选择透气鞋袜并保持足部干燥,避免共用修甲工具,若伴随红肿疼痛或甲周皮肤病变应及时就诊皮肤科。