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心肌缺血能跑步吗

女，40岁

病情描述:

心肌缺血能跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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龚新宇副主任医师中日友好医院

心肌缺血患者多数情况下可以适度跑步，具体需根据病情严重程度、运动耐受性、心脏功能评估及医生建议综合判断。
1、病情评估
轻度心肌缺血患者经医生评估后可能允许低强度跑步，需通过心电图、运动负荷试验等明确心脏供血情况。
2、运动强度
建议选择慢跑或间歇步行等低中强度有氧运动，避免剧烈跑步导致心肌耗氧量骤增诱发心绞痛。
3、症状监测
跑步时出现胸痛、气促、头晕等症状应立即停止运动，及时就医排查是否存在心肌缺血加重。
4、医学监督
中重度心肌缺血患者应在心脏康复团队指导下制定运动方案，必要时配合药物治疗改善心肌供血。
心肌缺血患者运动前后需监测心率血压，避免空腹或极端天气运动，随身携带硝酸甘油等急救药物。

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