婴幼儿磨牙可通过调整喂养姿势、缓解出牙不适、改善睡眠环境、排查寄生虫感染等方式干预。磨牙通常由生理性出牙刺激、口腔不适、睡眠姿势不当、肠道寄生虫等原因引起。
喂奶时头部过高或奶嘴孔径不合适可能导致下颌肌肉紧张。建议家长采用45度斜抱姿势,选择适合月龄的奶嘴,喂奶后轻拍背部排气。
牙龈肿胀是磨牙常见诱因,可使用硅胶牙胶冷敷按摩牙龈,或遵医嘱使用婴幼儿专用止痛凝胶缓解不适。
睡前过度兴奋或睡眠姿势压迫可能引发磨牙。保持卧室安静昏暗,选择合适高度的枕头,避免俯卧位睡眠。
蛲虫感染可能引起肛门瘙痒连带磨牙,需化验粪便确诊。确诊后可遵医嘱服用阿苯达唑颗粒、甲苯咪唑混悬液等驱虫药。
日常可给婴幼儿咬合磨牙饼干锻炼咀嚼肌,若磨牙伴随牙齿磨损或睡眠障碍,建议儿童口腔科就诊排除颞下颌关节异常。