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成人发烧38℃怎么退烧最快

女，32岁

病情描述:

成人发烧38℃怎么退烧最快

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

成人发烧38℃可通过物理降温、药物退热、补充水分、适当休息等方式缓解。发热通常由感染、炎症反应、环境因素、免疫异常等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、药物退热：
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。需注意药物过敏史及胃肠道反应。
3、补充水分：
多饮用温水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量建议超过2000毫升，预防脱水加重发热。
4、适当休息：
保持环境通风，穿着透气衣物，避免剧烈运动或过度保暖导致体温进一步升高。
若持续发热超过3天或出现意识模糊、皮疹等症状应及时就医，治疗期间避免食用辛辣刺激食物，保持充足睡眠。

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